Самооборона без агрессии

Самооборона без агрессии - курс, рассчитанный на приобретение навыков самозащиты. Спокойная собранность и расслабленность необходимы и работают, даже когда сила не помогает. Тогда в жестокости и злости уже нет необходимости.

Занятия развивают моторику, память, уверенность, расширяют кругозор и веру в свои силы и возможности человека. Не требуют использования физической силы, поэтому подходят для людей разного возраста и пола.

Автор курса и ведущий занятий - Буйда Андрей Павлович, тренер айкидо, черный пояс, 4-й дан.

Формируются как детская, так и взрослая группы. Место и время проведения занятий будут определены с учетом пожеланий участников.